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002 baner kamo jichishinkoukai

加茂そぞろ歩き

加茂地域を紹介したパンフレット「加茂そぞろ歩き」です。PDFをダウンロードしてご活用ください。

» PDFダウンロード(2.1MB)

H280605 100 new kamo map 2 H280605 100 new kamo map 3H28.6.8 新しい加茂町歩きマップができました。PDF書類をダウンロードしてご活用下さい。↓↓↓

» PDFダウンロード(5.1MB)

 H280622 100 kamo tairyoufes

 平成28年7月17日開催の第13回海の日記念、加茂港大漁フェスティバルのパンフレット(PDF)のダウンロードができます。↓↓↓

 » PDFダウンロード(0.6MB)

 H290521 100 miyajima P1 4 H290521 100 miyajima P2 3

バナー協力頂いていております、「愉海亭みやじま」さんの平成30年5月31日まで(年末年始、ゴールデウイーク除く)の期間限定特別プランのチラシのダウンロードができます。↓↓↓

» JPGダウンロード(1.0MB)

>JPGダウンロード(1.6MB)

 H291029 100 takeya hotel

バナー協力頂いていております、「竹屋ホテル」さんの平成30年5月31日まで(年末年始、ゴールデウイーク除く)の期間限定特別プランのチラシのダウンロードができます。↓↓↓

» PDFダウンロード(0.9MB)

 H291202 100 takadateSC 1 H291202 100 takadateSC 2 

平成29年12月のたかだてスポーツクラブカレンダー等(PDF)のダウンロードができます。↓↓↓

» PDFダウンロード(2.1MB)

» PDFダウンロード(2.2MB)

H290930 100 syogaigakusyu kouho3

平成29年9月28日発行の平成29年度〜加茂・生涯学習講座〜広報☆第3号(PDF)のダウンロードができます。↓↓↓

» PDFダウンロード(1.1MB)

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「介護予防教室」のご案内です
 
 来る12月6日(水)午後1時30分より、多機能かも「地域交流室」を会場に、作業療法士柿崎義貴先生によります、「介護予防教室」を予定しております。
 参加の皆様より、「膝が痛いけど、普段どんなことに気をつけたらいいの?」「日頃どんな運動をしたらいいの?」「腰痛の時は、どんなことに注意をしたらいいの?」「予防には、どんな運動が良いの?」など等、先生が体に対する疑問や悩み等に、身体の仕組みを解説しながら、分かり易く答えてくださいます。
 一緒に体を動かしてみませんか?参加費は無料です。どなたでも自由にご参加下さいますようご案内致します。
 
                               多機能かも 所長 石塚 慶子
 
介護予防教室 
 〜身体のことで心配事ありませんか?〜 
   腰が痛い〜 肩が痛い〜 膝が痛い〜 いたいときどうすればいいの?
   「動かない方がいいのかなぁ〜」「運動した方が良いのかしら」
   身体の仕組みを知って、和らげる方法を聞きませんか?
 
 日時:平成29年12月6日(水)13時30分から15時00分まで
 場所:多機能かも内 「地域交流カフェ」
 講師:訪問看護ステーション とるて
     監理者兼作業療法士 柿崎 義貴 先生
  
 事前申込みは不要です。動きやすい服装でお越し下さい。
 
   問い合わせ 多機能かも 電話 0235−64−1162 お気軽にどうぞ
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